第四百五十七章 馒头夹馒头,这是什么吃法?甄文生:你们会后悔的!

“以后我晚上再也不吃东西了!”

早上,沈佳悦打着哈欠,觉得胃里有些不舒服。

昨晚吃了太多用空气炸锅做的美食,这种美食虽然没有用油炸,但吃多了照样会给胃造成负担。

加上舒云她们过来后,大家又是开啤酒又是加新食材的,导致每个人都吃撑了。

正刷牙的林旭吐掉嘴里的泡沫:

“等会儿我熬点粥吧,喝粥养胃……”

“谢谢旭宝……你说要是空气炸锅能熬粥该多好。”

林旭漱了漱口,笑着说道:

“可以熬啊,不过那种锅不是吹热风的,而是从底部加热,它还有另一个名字,叫电饭煲。”

“旭宝你好坏,我还以为真有呢。”

沈佳悦搂着林旭的后背,蹭了蹭脑袋,没睡饱,还想睡。

可惜老爸老妈在,起晚了会挨训的。

林旭洗漱完毕,拿着一个粉色牙刷挤上牙膏,递给了旁边的迷糊宝宝:

“刷牙吧,我下楼开始准备早饭。”

“喔……”

推门出去,林旭看到昨晚留宿在这里的舒云和窦雯静已经起床,这会儿正在拿着扫帚和拖把在打扫卫生。

“你俩不用做,回头我来打扫就行了。”

窦雯静笑了笑:

“也不累,就当是活动身体了……老板怎么不雇个保姆啊?”

“我和悦悦都不喜欢家里来陌生人,再说每天打扫一下,每周来一次大扫除也不是多累,没必要雇保姆。”

他来到墩墩的房间,发现猫砂已经铲过,小家伙正躺在猫城堡上,两只前爪捧着一个鹌鹑干大口吃着。

这类的干肉既能增加饱腹感,同时也能磨牙,所以每天早上都给墩墩吃一些。

见小家伙吃得认真,林旭也没打扰,趿拉着棉拖鞋去了楼下。

走出楼梯间,他看到沈国富和韩淑珍正在擦拭灶台和餐桌。

沈国富一边干活儿一边嘟囔:

“以后晚上可不能再吃东西了,太影响健康。”

韩淑珍瞥了他一眼:

“昨晚就你吃得最欢,明明跟崔教授喝过白酒了,后来又喝好几罐啤酒,还吃那么多炸鸡和洋葱圈,这种放纵的感觉是不是很好?”

沈国富表情一乐,这当然好了。

大口吃肉,大口喝酒,而且还有一群年轻人陪着玩游戏。

比熬夜看球赛还让人兴奋呢。

不过感觉到老婆话里有话,他赶紧说道:

“不好不好,真的不好,不光吃得不舒服,吃完了胃里也难受,小旭等会儿熬点粥吧,得养养胃,不然早晚会出问题的。”

“好的,我这就开始做早餐。”

林旭走进厨房,虽然已经确定吃粥了,但还不确定到底吃甜粥还是咸粥。

他打开冰箱看了看,里面的食材并不多,而且也没有提前腌一些肉末啥的,干脆就熬白粥吧。

养胃嘛,白粥是最好的。

把砂锅洗刷干净,加水后烧热,里面加入一小勺猪油。

将锅里的水大火烧开,将昨晚冻的大米倒进去,再次烧开,盖上盖子转小火熬制。

米粥熬上,林旭又洗了几个咸鸭蛋,放进蒸蛋器中。

过去他从没想到还有这种蒸鸡蛋的家用电器,沈佳悦买来时还稀罕了好久。

这丫头买蒸蛋器,也不是为了蒸鸡蛋吃,而是觉得粉嘟嘟挺可爱,这才下单购买的。

嗯,女孩子买东西,从来只看颜值。

只要好看,别的都是次要的。

咸鸭蛋蒸上,林旭又和了一些发面,为了加速发酵,他特意在和面时放了一些绵白糖和泡打粉。

揉成一个稍硬一些的面团,蒙着湿布进行饧发。

趁着这个功夫,他又往和面盆中加了一些干面粉,用清水和了一个比发面团小一半的死面团。

林旭今天准备做点馒头。

但这馒头跟一般的不一样,这是空心馒头。

之所以又揉了一些死面,就是为了给馒头造成一个空心,等馒头蒸好,将里面的死面芯拿出来,一个可以夹扣肉、夹咸菜、夹肘子等菜品的空心馒头就做好了。

死面团揉好,同样用湿布盖着放在一边松弛。

趁着这个功夫,林旭从冰箱里拿出一些干豆角,放到温水中浸泡起来。

今天家里没扣肉,没肘子,吃咸菜的话又有点拿不出手,毕竟公司的一号人物和门店的一号人物都在这儿,所以他打算用肉丁和干辣椒炒一点干豆角。

用这道菜夹馒头,吃起来应该还不错。

吃着空心馒头夹干豆角,再就着咸鸭蛋一点点把白粥喝下去,这不就是一顿简单的早餐嘛。

干豆角泡上,林旭拿出一小块五花肉。

早上不吃那么油腻,一小块就足够了。

肉还冻得邦邦硬,得先晾一下,等肉化开了再切。

闲着没事,他把昨天带来的脆藕洗了两节,去皮切成薄片,再用水焯烫一下,捞出来投凉,做成了比较爽口的姜汁莲藕。

大冬天来几片,酸酸甜甜的,清爽又开胃。

林旭在厨房忙活的时候,韩淑珍舒云以及曾晓琪来到楼顶的露台上,开始跳操。

大清早运动一下,不仅提神醒脑,而且还不容易手脚冰凉。

她们跳操时候,沈国富老老实实拿着跳绳在露台的另一侧跳绳。

为了督促老沈多运动,韩淑珍特意买了一批可以连到手机上的电子跳绳,老沈、老黄、谢保民等中年选手人手一根。

这种跳绳可以把每天的跳绳次数记录下来并上传到网上,并可以跟好友排名PK。

在这种情况下,几位中年人明显奋力很多。

每天都主动锻炼,毕竟男人那该死的胜负欲,让他们不甘心被比下去。

据说现在谭亚军陈跃进等人也加入其中,从比拼台球技术变成了拼跳绳数据。

原本沈国富还制定了谁输了谁请喝酒的规则,但被韩淑珍给强力取缔了。

好好锻炼身体,少打着比赛的旗号骗吃骗喝。

楼下,死面团稍稍松弛之后,林旭揉搓一遍,把面团揉光,搓成长条,再分成一个个大概有三十克的面剂子。

今天要蒸的不是小馒头,而是大馒头,所以面芯也要大一点。

否则馒头的空心不够,夹不了太多的菜。

面剂子分好,揉成小球,用筷子夹着往花生油中蘸一下,让油脂把面剂子全部裹起来。

然后夹出来放在托盘上晾着。

这样浸泡一下包进馒头中,死面和发面才不会黏连在一起,蒸好后,面芯轻轻一拿就能抽出来,一个空心馒头就成了。

空心馒头的面芯除了死面之外,也可以用发面、半发面、半烫面等代替。

不过发面的容易黏连在一起,相对来说,死面做的面芯最容易掏出来,空心的效果也更好一些。