张德芬心灵能量20问（第2/5页）

再举个我自己的例子。我的儿子成绩真的不怎么样，他升高年级后第一次拿成绩单回家，上面全是C和D（国际学校的评分法），他自己都在掉泪，我一点儿也不生气，只是告诉他：妈妈觉得你没有尽全力。我只要求你做到三件事：要快乐、要健康、要负责任。你觉得你对你的学业和功课负责了吗？他自己承认说没有。现在他上课就比较专心，功课也认真做了。

同样的一件事，孩子成绩不好，不爱读书，我和你的反应不相同，可见问题是出在父母身上，而不是孩子身上。但可怜的孩子常常做我们的投射板，随父母的要求和喜好而“起舞”，违背了他们的天性，剥夺了他们的快乐，也种下日后他们一生性格上、心态上的一些问题。

我虽然不要求孩子学习好，可是生活上我对他们有很多要求，这些要求很多也是我自己的投射，希望孩子以我的标准过生活，所以一路走来，我也是不停地在犯错误。当父母不容易，我们共勉！

心灵问答8│问：你每天在做例行发愿、体操、感恩的时候，是真心诚意的，还是应付公事？

给亲爱的你：

我自己有时也会有这种感觉，因为赶时间，也会例行公事般依样画葫芦地做，可是心不在那里，自己都不知道自己在想或是说什么。你有没有真心相信你的愿望会成真呢？你看得见、感觉得到吗？（视觉化可以增强你的发愿力度）如果你有“书上说这样做，我就做吧，至少我每天对自己交代得过去”的想法，那么效果一定会打折扣。因为，你认真地祈祷，宇宙就认真地听，你随意祈祷，它也随意听。

心灵问答9│问：进行心想事成30天实践计划，我的能量和注意力应该聚焦在“想要”的事物上，还是事成之后的状态上？

给亲爱的你：

你要求的东西，是否是一种实质的物品或事件（升职、加薪、配偶的爱），而不是“最终你想要的状态”？（喜悦的生活、轻松地过日子……）我们心里所思所想，我们的能量，应该聚焦在你梦想句的后面那一句——你想得到的最终内在状态。如果关注的是自己缺少、匮乏的东西，而不是得到之后的满足、喜悦，那么你的振动频率就无法吸引你想要的来到你的生命当中。我说过，我们不要为难宇宙，所以发愿的时候，你要提到自己最终想要的状态。宇宙知道什么对你是最好的，如果你就是要某个特定的东西，或者就是要嫁给某个人，宇宙可能未必会满足你。

心灵问答10│问：在运用“心想事成法则”时，我们想要的生活情境往往与现在的生活情境相冲突，甚至是对立的。我们会因此而陷入两难的困局，按照“心想事成法则”，我们要经常想象自己想要的未来生活情境，而且越生动越有感受力越好。而“活在当下”要求我们向现实臣服，把宇宙的神性带到每一件当下所做的事情上。当然，我们可以向现实臣服，在做现在的工作时仍然全神贯注于当下，同时在其他空余时间充分运用“心想事成法则”，愉悦地畅想自己想要的生活情境。但事实上，这仍然会造成意识的分裂和《新世界》作者所说的“把当下作为达成未来目标的一种手段”。请问，如何化解这种“两难”？“心想事成法则”和“吸引力法则”与“放掉一切外在认同、回归真我和活在当下”之间在本质上究竟有什么关系？

给亲爱的你：

亲爱的，请你相信我，如果“心想事成”和“活在当下”你都做得很到位的话，你绝对不会觉得它们之间是有冲突的。以我为例，我对自己现在的生活非常满意，没有把当下当成达到目标的手段（别忘了，我是从抑郁症和极端不快乐的生活中走到今天的）。但我此刻心中是有一个愿景，我希望将来主持一个像《欧普拉脱口秀》那样的谈话类节目，把灵性的理念更大众化地传播出去，达成我“提升人类意识”的承诺和使命。我有时也“看见”自己在摄影棚中主持这个节目的画面，想到更多的人会因为这样的节目而受惠，开始用不同的眼光来看这个世界，我自己都会喜滋滋的（但不是与这件事认同，也就是说，我不是从这件事当中汲取我的自我感，因为我已经知道自己真正是谁了）。但我还是活在当下，享受眼前的事物。

《新世界》的作者表达的生活态度是：如果你不喜欢某种情境的话，可以离开。不能离开的话，就要接纳。如果你不能快乐地活在眼前的每一刻，那我保证生活中仍然会有别的事情让你不快乐，可能是你的工作，可能是你的配偶。其实，所谓的“心想事成法则”，无非是想要人真心相信自己的梦想会成真。就像我相信我的电视构想总有一天会成真一样，我一点也不着急。你相信什么，什么就会成真。但是一般人很难这样一步到位，所以要练习法则。在练习法则的时候，你当然也可以活在当下地去认真练习，只要抽出一点时间，告诉自己：此刻我要观想，我梦想成真啦。

还是那句老话，亲爱的，如果你两者都做到位的话，就不会有这种疑问了。“小我”的头脑喜欢这样玩弄我们，好让我们两面都不是人，都做不好。放下怀疑，好好修炼最为重要，祝福你哦！

心灵问答11│问：我觉得如果有信仰，自己有了坏念头或者做了坏事，就会不停地担心会不会受到上帝的惩罚。现在如果我一有坏念头就会想“我这么想会不会受到神的惩罚”，这种状态是否正常？

给亲爱的你：

我的信仰是，宇宙是友善的，命运是不可以捉摸的，但是我对生命中的人、事、物的反应方式是我自己可以决定的。谁会惩罚你？什么是坏事，什么是好事，谁来定夺？作为一个人，我们为什么要把自己的行为交给其他的人审判？我也常常有坏念头，但是它们是我的吗？不是。它们只是来来去去的过客，如果我听信它们，顺从它们，真的做了伤害自己、伤害别人的事，我一定会受到惩罚——受到自己良心的谴责。没有一个外在的力量在那里审判你，亲爱的。做一个有尊严的人吧，起点就是去为自己的所有行为负责，为所有发生在自己身上的人、事、物负起责任来。

心灵问答12│问：很多人说我说话不婉转，太直、太死板。其实，我说话时根本就没多想，也意识不到自己的某些话会伤到谁，可是就有人因此不舒服。我该怎么改变说话方式呢？